年輕的時候我們老是煩惱哪裡長痘痘、哪裡長粉刺
現在好了～年紀一大這些都不用煩惱了
因為你的臉已經乾到出不了油
出不了油也就少了很多痘痘的困擾
但妹妹們，相信棠姐這個困擾你不會想要的
沒有痘痘的問題
接踵而來的是細紋、鬆弛、下垂、斑點這些更讓人崩潰的東西
（沒錯，棠姐就是這麼玻璃心、這麼容易崩潰！）
前陣子棠姐已經有跟大家分享關於抗老化食物
妹妹們有沒有吃起來了！前陣子棠姐才又囤了一些硫辛酸
吃的抗老化已經準備好了
那當然不能忘記擦的抗老保養品
市面上抗老保養品實在太多了，專櫃開架一撈一大把
棠姐雖然人體試驗過一些，但也沒那麼多張臉可以一個個試
所以今天棠姐決定要直接跟大家聊聊常見抗老保養品成分有哪些？！
抗老保養品成分功能為：
1、清除自由基
2、抑制氧化反應
3、刺激膠原蛋白增生
4、延遲細胞老化
＊會發現其實抗老化原理不論是吃的還是擦的，都非常類似。
、維生素A及相關衍生物
維生素A衍生物家族裡大致可以分為四類：A酯Retinyl panlmitate、A醇Retinol、A醛Retinaldehyde、A酸Retinoic acid，最常被放進保養品使用的就是A醇，A酸則是醫生處方用藥，A醇目前在東西方都有被證實是可以達到抗老化的成分，可以幫助皮膚製造健康細胞，讓皮膚變得比較緊實。A醇用於保養通常建議濃度在0.5%-1%。
2、維生素C、維生素E
維生素C跟維生素E也是非常老牌的抗老化成份了，尤其是維生素E算是歷史很悠久的抗氧化成分，維生素E可以減少因為紫外線對肌膚造成的傷害，而且是皮膚的最佳保濕劑。維生素C就更不用說了，除了是公認的美白成分，維生素C可以促進膠原蛋白增生，也可以預防皮膚曬傷曬黑。
3、EGF
EGF這幾年突然很常聽到，EGF的全名叫做表皮細胞生長因子(Epidermal Growth Factor)，聽名字就知道主要功能是在促使人體表皮細胞生長，但因為EGF的分子非常大，是無法讓我們皮膚吸收的，所以建議在有傷口的時候使用是最好的，例如剛擠完痘痘、或是雷射術後保養。算是個有特殊用法的保養品成分。
4、富勒烯
往年很紅的富勒烯，最近好像有點小暗淡？！富勒烯是由60個碳原子所構成、具有高安定性的分子結構，最早期是被用於抗癌、老人痴呆等醫療用途，後來發現富勒烯具有很好的抓自由基的功能，就被廣泛使用在保養品上，在日本有很多醫美品牌都有添加富勒烯。
5、白藜蘆醇
之前棠姐也有提到白藜蘆醇是個很好的抗老成分，既然保健食品出了那麼多白藜蘆醇，那麼保養品當然也不能少了這個成分，白藜蘆醇可以提供皮膚強力的保護力，免於來自陽光的傷害，同時也可以促進膠原蛋白增生跟抗發炎，發炎一直以來都跟皮膚老化息息相關，所以白藜蘆醇在抗老界也算是個常見的成分，但白藜蘆醇有個麻煩的點就是活性很難維持，所以在挑選時除了看成分，還要注意品牌是否有足夠的技術克服活性問題。
6、胜肽
說到抗老，怎麼能少了胜肽，不知道胜肽是什麼的人，請回顧棠姐上一篇文章《胜肽是什麼？胜肽功效有哪些？》，胜肽的種類有很多，不同的胜肽有不同的保養功效，例如：促進淋巴循環、淡化黑色素等，胜肽中的明星抗老成分就屬－藍銅胜肽，重點在於促進纖維母細胞，幫助我們的皮膚重拾彈性；還有最近廣告很紅的黃金胜肽，主要功能也在於促進肌膚細胞再生。
抗老保養品成分這麼多，不可能會有一罐保養品就會包含所有成分，但錢包也不允許我們每種成分通通買、通通試，棠姐走跳保養品界四十年，收集了各大抗老筆記，如果你是想要剛入門抗老保養品的妹妹，入門第一罐可以選擇DR.SHINE藍金光澤活妍精華液，除了添加了藍銅胜肽幫助肌膚恢復彈性，還添加了黃金胜肽提升皮膚含水量，是越來越乾的初老肌非常好的選擇。
